Kalorien zählen, Low Carb oder Intervallfasten bringen oft keine Erfolge, weil Abnehmen nicht für alle gleich funktioniert. In seinem Buch »GENial abnehmen« zeigt Dr. Stefan Wöhrer, dass unser Stoffwechsel stark von der Genetik geprägt ist. Er erklärt wie jeder individuell herausfinden kann, welche Nahrungsmittel wirklich passen, und bietet über 50 personalisierbare Rezepte für nachhaltiges Abnehmen.
www.styriabooks.at
Umfang: 160 Seiten
Einband: Gebunden
24 €
ISBN: 978-3-7088-0875-8
