Das Wechselspiel von Wärme und Kälte ist ein bewährtes Ritual für Regeneration, Stressresilienz und Wohlbefinden. HotSpring Austria zeigt, wie die Kombination aus Whirlpool und Kältebecken nachhaltige Effekte für Körper und Geist entfaltet.
Die „Magic Temperature“ für Entspannung und Energie
Geschäftsführerin Verena Radlgruber-Forstinger erklärt: „Bei 37 Grad im Whirlpool schaltet der Körper in den Entspannungsmodus, Muskulatur und Nervensystem kommen zur Ruhe. Der anschließende Kältereiz wirkt wie ein Reset, steigert Wachheit und Fokus.“ Das Kältebecken VIGOR™ Cold Plunge bietet Temperaturen bis 5 Grad und stimuliert Gefäße und Kreislauf – ein gesundheitsförderndes „Gefäßtraining“ für mehr Lebensqualität.
Seidenweiches Wasser und nachhaltige Technik
Für ein besonderes Wohlgefühl sorgt das FreshWater® Salzsystem von HotSpring, das mittels Elektrolyse hygienisch klares und seidenweiches Wasser erzeugt. Das System verzichtet auf Chlor und schont Umwelt und Haut.
Longevity-Themenabend mit Elisabeth Gürtler
Am 11. März 2026 lud HotSpring Austria zum Themenabend „Longevity – nur ein Trend oder Weg zu einem langen, gesunden Leben?“ in den Flagshipstore Gunskirchen. Gastgeberin Elisabeth Gürtler, Grande Dame der österreichischen Hotellerie, betonte die Bedeutung von Lebensqualität und bewussten Ritualen. „Longevity bedeutet, den Jahren mehr Qualität zu geben“, so Gürtler.
5 Tipps für das optimale Wärme-Kälte-Ritual
- Temperatur bewusst wählen: Whirlpool bei 37 Grad, Cold Plunge bei 5–12 Grad.
- Dauer dosieren: 15–20 Minuten Wärme, 1–3 Minuten Kälte, 2–3 Durchgänge.
- Kontrastprinzip einfach halten: Wechsel unterstützt Kreislauf und Wohlbefinden.
- Bewusste Atmung: Ruhig und tief atmen, besonders in der Kälte.
- Regelmäßigkeit: 2–4 moderate Einheiten pro Woche wirken nachhaltiger als seltene Höchstleistungen.
Messe-Highlights bei pool + garden Tulln
Vom 19. bis 23. März 2026 präsentiert HotSpring Austria auf der Messe Tulln seine Premium-Whirlpools der Highlife und Limelight Collection sowie den VIGOR Cold Plunge. Besucher erwarten attraktive Angebote, eine Wasser-Bar mit FreshWater® Salzsystem und eine Weinbegleitung des Weinguts Mantler31.
