Dieses Buch ist Rezeptbuch, Notizbuch und Ratgeber in einem – der ideale Begleiter für alle, die vegan durchstarten möchten. Mit einer 30-Tage-Challenge, Moodtrackern, Reflexionsfragen und DIYs wird der Alltag ohne tierische Produkte spielend leicht. Über drei Level lässt sich Wissen vertiefen und zum Vegan-Pro werden. Ernährungswissenschaftlerin und Bloggerin Nina begleitet dabei motivierend und nahbar.
www.ulmer.de
Umfang: 144 Seitenzahlen
Einband: Gebunden
20,60 €
ISBN: 978-3-8186-2467-5
